/ / Практикуем спонтанные проявления доброты

Практикуем спонтанные проявления доброты



рукиСпонтанные проявления доброты - это когда мы предпринимаем попытку украсить день другого человека, делая что-то вдумчивое, хорошее, и заботливое. Доброта - способ показать другим, что, даже среди враждебности и эгоизма этого мира, есть место для доброты.

Изначально идея спонтанных проявлений доброты принадлежит Анне Герберт, которая, как рассказывают, написала в ресторане на столовой салфетке «Практикуйте спонтанные проявления доброты и красивые поступки без всякого на то смысла».

Вскоре эта концепция распространилась по всему миру, призывая к различным действиям во имя доброты. И вы можете не ждать кого-то, кто будет инициировать проявления доброты, а начать практиковать добрые поступки прямо сейчас, в любое время и в любой форме, даже игровой.

Совершая добрые поступки для других, вы помогаете создать сообщество знающих о доброте людей, которые считают благородство духа, действий и доброты к другим основной частью здорового сообщества. Вот некоторые предложения для спонтанных проявлений доброты, которые помогут другим людям вдохновиться вашими поступками.
добро
  1. Будьте добры к окружающим. Чувство доброты заразно. Когда вы готовы разделить свою доброту, другие будут вдохновлены вашим примером и будут думать, что они сами могут сделать. Поддерживайте этот огонь своей добротой.

  2. Будьте внимательны и заботливы. Проявления доброты нуждаются в осмыслении потребностей и нужд других людей. Пытайтесь быть примером для других.

    — Пропустите кого-то впереди себя. Если вы добрались до очереди в продуктовом магазине одновременно с другим человеком, улыбнитесь и пропустите его вперед.
    — Когда вы застряли в пробке и перед вами хочет вклиниться другой автомобиль, который вы совершенно не хотите пропускать, вспомните, что вас тоже кто-то пропустил и верните свою благодарность следующему человеку.

  3. Используйте ваши хорошие манеры как форму доброты. Хорошие манеры не умерли, многие из них просто забыты. Все же манеры - основа учтивых и добрых отношений, и их использование - признак уважения к другим.

    — Открывайте двери перед другими людьми.
    — Подержите зонтик над кем-то во время дождя, и приходите вовремя на оговоренную встречу.
    — Всегда говорите «спасибо», когда кто-то для вас что-то сделал, будьте благодарны и дайте об этом знать

  4. Делайте комплименты великодушно. Неловкая тишина повисает в воздухе, когда вы едете в лифте или стоите в очереди в магазине. Поэтому, вместо того, чтобы стоять, уставившись в пол, найдите что-то, что нравится вам в соседе в очереди, и искренне сделайте ему комплимент. Человеку не только будет приятно, но это сможет быть толчком к беседе с возможным новым приятелем.

    — Удивите своего соседа, говоря ему или ей, как хорошо он или она выглядит сегодня.
    — Скажите вашему помощнику, насколько он или она действительно умный, и сделайте это искренне. Похвалите любого подчиненного, который остался доделывать отчет допоздна или сделал что-либо дополнительное на работе. Замечайте такие вещи.
    — Похвалите своего ребенка за его навыки и правильные взгляды. Сделайте это за что-то отличное от школьных уроков и домашней работы.
    — Напишите записку от руки другу или члену семьи, говорящую им, как вы их любите и переживаете за них.


  5. Думайте о людях, которые имеют значение для вашего окружения и благодарите их.

    — Отправьте старые игрушки и книги своего ребенка в местный детский сад. Скажите спасибо воспитателям и учителям, которые делают так много для маленьких детей.
    — Загляните к соседу со свежеиспеченным пирогом. Ваши соседи - важная часть вашего сообщества, и они имеют значение уже только потому, что они рядом. Признайте их важность и роль в вашей жизни.

  6. Попробуйте себя в роли волонтера. Протяните руку помощи. Вы когда-либо видели бездомных и чувствовали себя расстроенным из-за невозможности что-либо изменить? Даже если вы не можете спасти их всех, вы можете изменить многое одним небольшим действием.

    — Купите пару перчаток или достаньте из шкафа старое одеяло и отдайте их кому-то, кто живет на холодной улице или в любую организацию, которая помогает обездоленным.

  7. Соблюдайте чистоту, даже если вас никто об этом не просит.

    — Если вы видите на улице, что кто-то выбросил мусор, не просто покачайте головой в знак неодобрения и отвернитесь в другую сторону, а поднимите и выбросите этот мусор.
    — Вы можете даже взять на прогулку целлофановый пакет и убрать то лишнее на улице, что не радует ваш глаз. И это будет вашим спонтанным проявлением доброты для людей, который будут идти тем же маршрутом.

  8. Окутайте добротой коллег по работе.

    — Завершите объем работы коллеги, чтобы отпустить его пораньше на день рождения ребенка.
    — Принесите на работу свежеиспеченные пирожные или кексы и поделитесь ими с вашими коллегами.

  9. Потратьте чуточку своего благосостояния на окружающих – заплатите за кофе соседнего столика. Почему бы не удивить кого-то, заплатив за то, что они собирались оплачивать? Вот некоторые забавные предложения:

    — Заплатите за кофе и пирожное для соседнего столика в кафе.
    — Заплатите за билеты в кино для тех, кто стоит за вами в очереди.
    — Заплатите за вход в зоопарк для детей и их родителей, ждущих, чтобы войти в зоопарк.

  10. Дайте своим домочадцам немного отдыха. Есть много добрых вещей, которые вы можете сделать для своих любимых. Некоторые из них могут состоять в том, что вы дадите им передохнуть от рутинной работы по дому и заняться для разнообразия чем-то другим и приятным.

    — Подайте завтрак в постель.
    — Помойте их автомобиль.
    — Сделайте прополку в огороде пока все на работе.
    — Обещайте мыть посуду в течение недели!
    — Распечатайте фотографии членов своей семьи и напишите, почему они так важны для вас.

  11. Ничего не ожидайте. Самые величайшие добрые поступки - те, которые сделаны по доброй воле и от души, потому что вы заботитесь о другом человеке и хотите, чтобы он был счастлив, и вы ничего не ожидаете взамен.

Давайте запустим бумеранг доброты! Доброта – такая вещь, у которой свои собственные награды, и она может укрепить ваше чувство счастья и благополучия. Чего большего можно еще желать?

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна
Понравилось? Расскажи друзьям:
Комментировать
  1. Юлия
    26 августа 2016 10:38
    Со всеми утверждениями согласна, кроме оплаты билетов, кофе и т.п. Если, конечно, это позволяет сделать твои финансовые возможности, то да...
  2. 5 июля 2016 18:56
    smile Вот не поверите: живу СОГЛАСНО ВСЕМ этим пунктам. И знаете, временами вспоминаю свою бабушку (её сейчас уже нет на земле). Так вот именно она частенько говорила (хотя была МЕГАдобрым человеком!): -Ко всему хорошему быстро привыкают и перестают замечать. Она ОЧЕНЬ права! Но как-то всё равно хочется и поблагодарить, и сумку поднести, и улыбнуться первой... Всё же МНЕ легче быть доброй! love
  3. Olga
    15 июня 2016 09:39
    Пожалуй, самое важное в этом последнее правило - делать так, чтобы все шло от души. Кроме того добрый человек никогда не говорит о том, что он сделал добрый поступок. Иначе из доброго человека, ты превратишься в добренького.
  4. Наталья
    15 июня 2016 09:37
    Замечательно сказано, но вот заплатит за кого-то в кафе или оплатить билеты, извините это не доброта!Не переворачивайте понятие доброта!
  5. Светлана
    15 июня 2016 09:26
    Отличные советы! Пошла творить добро wink
  6. 15 июня 2016 01:19
    Замечательная статья! Молодцы, ребята, стучите в людские сердца, не прекращайте! Добра обязательно станет еще больше и я тоже буду стараться, спасибо вам!
  7. 14 июня 2016 18:22


    Все конечно замечательно, НО выполнение чужой работы как правило влечет за собой привычку у многих коллег... wink
Имя:*
ВойтиРегистрация
Мудрость дня
Мысль бывает светла, только когда озаряется изнутри добрыми чувствами. (В. О. Ключевский)
Позитивный прогноз
Что меня ждет сегодня?
Наверх