/ / Хорошее настроение – не ждать, а добиваться!

Хорошее настроение – не ждать, а добиваться!



Настроение… Как же часто оно меняется! Казалось бы, не было особой причины, а следствие-то – вот оно – то хандра, то радость, то пессимизм вкупе с цинизмом, а то вдруг хочется осчастливить всё окружающее человечество. Отчего это происходит? Как добиться стабильности? Не хандры, конечно, и не безудержного веселья – просто хорошего постоянного настроения?

У каждого есть свои методы переключения настроения. Вот он и ответ. Не заметили? «Переключения». Настроение поднимается тогда, когда кончается рутина, когда в голову приходят новые мысли. Но мысли должны быть позитивны, иначе можно переключиться не туда, куда хотели. Переключаться легко – достаточно пошире открыть глаза, оглянуться, задуматься. Как только появилась хоть какая-то интересная мысль, то нужно немедленно её хватать, держать и эксплуатировать на полную катушку. Выжать из неё всё, что можно, и потом искать другую, пока эта отдыхает в стороне и набирается новых сил.

Хорошее настроение – не ждать, а добиваться!

Очень хорошо выходят переключения у людей творческой профессии. Ещё бы – у них в голове и так постоянно крутятся всякие сумасшедшие (и не очень) идеи, которые могут мгновенно подстегнуть положительные эмоции в нужную сторону. А что делать тем, кто живёт «тихой» жизнью, и все развлечения которых – посмотреть телевизор, обсудить с друзьями одни и те же избитые темы, пожаловаться на жизнь (в расчёте, что их утешат)? Тут ситуация чуть труднее, но есть один метод.

Метод заключается в том, что нельзя оставлять невыполненных дел и обещаний, невыплаченных долгов. Кстати, этот метод будет полезен многим. Долги… Они подспудно давят на сознание, вгоняют в тоску, а «закрывать» долги бывает лень. Вот они и копятся, мешая нормально жить в согласии с самим собой. Долги, как известно, бывают внутренними и внешними.

Внутренние – это задолженность перед самим собой. Признайтесь себе честно: что вы наметили в планах, но так и не выполнили? Сделайте же это! (Кстати, это очень популярная фраза из американских фильмов). И настроение не замедлит улучшиться. Пусть даже дело это – копеечное, по сравнению с мировой революцией. Но как же сразу станет лучше!

Внешние долги – это «интерфейс» с окружающими: родственниками, коллегами, друзьями, семьей. Наладьте с ними нормальные отношения, прекратите конфликты, найдите понимание. Пусть не сразу, но добивайтесь этого постоянно.



Если вы избавитесь от подобных долгов, то они перестанут портить вам жизнь. И тогда «переключения» на позитив станет быстрым и естественным: любимая книга, любимый фильм, прогулка с любимым человеком, поход в кино или на природу – всё это будет не в тягость, как говорится, а в радость. Да практически любое занятие, которое вам по душе, будет надолго повышать настроение.

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна
Понравилось? Расскажи друзьям:
Комментировать
  1. odil
    25 февраля 2013 20:33
    Надо два раза больше работать. Бога гневить не надо, просто настроит себя на положительный тон и даже муж будет любить два раза больше.
  2. Роман
    16 октября 2012 09:57
    Роди ребенка, сиди дома. И все твои недовольства автоматом перейдут к мужу.)
  3. ксения
    29 сентября 2012 07:37
    у меня постоянно нет настроения. Я вечно всем недовольна. У меня есть любимый муж, дом, работа. Есть что покушать, во что одеться. Но я вечно ною. Помогите! Уже сама себе противна становлюсь. Я зарабатываю меньше мужа и на этом фоне постоянно недовольна собою
  4. антонина
    28 марта 2012 15:36
    спасибо прочита ваши доводы и настроение действительно завит от нас самих .Здорвья вам и хорошего настроения
  5. ВЕРУНЧИК
    23 ноября 2011 08:53
    мНЕ вАШ САЙТ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ!!!! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!!! :like:
  6. Irene
    29 октября 2011 09:02
    Спасибо Вам за такой замечательный, позитивный, искрометный, мудрый сайт - это просто супер!!!
  7. остров сокровищь
    4 января 2011 00:30
    из хорошего настроения вытекает хорошее здоровье и прочее,а всего-то нужно-жить в позитиве.Для меня странным является то,что многие бабушки даже со своими родными ведут себя мягко скажем"недобро"-примеров море.
  8. Яна
    15 апреля 2011 08:49
    Мне "переключиться" помогает Ваш сайт. :like: Спасибо!!! :)
  9. марина
    27 мая 2011 23:35
    Фигня все это.
Имя:*
ВойтиРегистрация
Мудрость дня
Прежде чем добиваться желаемого с легкостью, нужно научиться добиваться желаемого с усердием. (Самуэль Джонсон)
Позитивный прогноз
Что меня ждет сегодня?
Наверх