Как заставить мужа/жену измениться
У кого-то из вас, возможно, уже глаза на лоб полезли после прочтения такого заголовка. Ведь все психологи утверждают, что нужно менять себя, а не другого.
Все так!
Все изменения в паре стоит начинать с себя, но все же, как побудить человека изменить свое поведение по отношению к вам, если оно вас не устраивает?
Во-первых, ответьте сами себе на вопрос: «Действительно ли это ТО поведение, с которым я не готова никак мириться, или я могу на это закрыть глаза?» Конечно, если речь идет об изменах или рукоприкладстве, то с таким поведением редко кто будет мириться, и правильно.
Но бывает масса ситуаций, на которые проще закрыть глаза.
Например, что муж разбрасывает носки по квартире или не опускает стульчак; что жена раскладывает посуду не в том порядке, в котором вам хочется или оставляет свои волосы в ванной комнате т.д.
Потому что в семье все равно придется с чем-то мириться обоим. Идеально подходящим по всем параметрам партнеров не бывает.
Во-вторых, если вы поняли, что вы точно никак не можете мириться с его поведением, то тут есть два выхода, как в любых серьезных бизнес-переговорах:
- Уступка, на уступку. Т.е. вы предлагаете: «Ты перестаешь «это» делать или начинаешь (то, что вам хочется), и я со своей стороны перестаю или начинаю делать то, что тебе хочется». К сожалению, очень немногие пары могут договариваться таким способом, хотя он самый конструктивный.
- Введение санкций. Да-да, все, как в большой политике. Вы должны подготовить список санкций (действий или бездействий с вашей стороны) по отношению к вашему партнеру, начиная от самых мягких, заканчивая самыми жесткими и проговорить партнеру, если он не начнет менять свое поведение, то вы сделаете «вот так». Например, если он не перестанет во время скандалов обзывать вас матом и поднимать руку, то вы перестанете ему готовить.
Озвучили и наблюдаете — поменялось поведение или нет? Если не поменялось, вводите санкции. Но самое главное, это сдержать свое слово. Если сказали, что сделаете «что-то», то обязательно сделайте, иначе вес ваших слов в будущем в переговорах значительно упадет. Поэтому хорошенько обдумайте, что вы можете использовать в качестве санкций.
Может еще получиться так, что вы озвучили санкции, ввели их, но поведение партнера не меняется. Тогда озвучивайте, что введете следующие, более жесткие санкции. И если поведение и дальше не меняется, то вводите их и т.д.
Так, конечно, и до развода недалеко, если каждый упрется рогом и будет стоять на своем. Но мы ведь вначале обсудили, что такой метод стоит использовать в тех случаях, когда вы не готовы ни при каких условиях мириться с поведением человека. Поэтому у вас на карту может быть поставлено все, даже отношения.
Если же у вас есть опасение, что вы таким способом можете свою семью разрушить, то приглашаю вас вдвоем на индивидуальную консультацию, где я помогу вам найти точки соприкосновения и преодолеть многолетний конфликт.
Также хочу вас предостеречь на счет санкций в виде лишения мужа интимной близости. Т.к. если повод незначительный (не подарил подарок на 8 Марта или другую значимую для вас дату, или забыл сходить в магазин, хотя обещал), то такими санкциями можно больше навредить, чем помочь делу.
Исключительные варианты, когда партнер вас так сильно обидел, что само ваше тело сопротивляется близости. Тогда можно так и сказать:
«Ты знаешь, после того, что произошло, я пока на телесном уровне не готова к близости с тобой. Нужно подождать».
Но все равно, это очень тонкая грань, лучше не заигрывайтесь в это!
Если вам статья была полезна, то поставьте лайк и напишите в комментариях, что вы думаете об этом? А в следующей статье расскажу о том, как можно поменять поведение другого (мужа, ребенка, мамы), вообще не прибегая к переговорам.
© Никулин Константин (психолог, сeксoлог, специалист по коррекции самооценки): «Возвращаю радость в жизнь и гармонию в отношения. Бережно. С любовью»
Телеграм
Инстаграм
Вконтакте
Одноклассники
Facebook
