День добрых дел. Парень раздаёт деньги бабушкам (видео)
Как поднять себе настроение и почувствовать себя нужным? Как не опустить руки в трудную минуту? Как найти смысл жизни, если чувствуешь, что он пропадает? Ответ очень простой: делай добро другим людям. И это не пустые слова.
Ещё тысячу лет назад великий римский философ написал: «Тот, кто делает добро другому, больше всего делает добра самому себе. Ведь душа его радуется.»
А чувство от переполняющей в душе радости знакомо каждому. Оно вытянет из любой депрессии. Да и просто сделает ваш день обязательно добрым, всё будет ладиться, и задуманное получится. «А как делать добро? – Спросите вы. – У меня и времени-то на него нет, и денег тоже. Я ж не меценат и благотворитель». Всё очень просто. Поступки часто – в мелочах. Оглянитесь и посмотрите вокруг. Обязательно найдётся тот, кому нужна ваша помощь.
Начните с мелочей. Голодный и мяукающий котёнок во дворе, старенькая бабушка с большой и тяжёлой сумкой, плачущий ребёнок, хмурый человек в автобусе. Помогите пожилому человеку выйти из автобуса? Часто ли вы это делаете? Уберите снег у себя во дворе – не ждите дворника – у него итак дел полно! Вымойте ваш офисный уголок, где вы перекусываете и пьёте чай.
Можно пойти дальше, как герой нашего видеоролика. Он целый день помогал бабушкам. Просто так. Ничего сложного и сверхъестественного не делал. Героини удивлялись, плакали и, конечно, благодарили от всей души и желали здоровья. Они не верили, что такое может быть.
Наш герой убедил, что есть ещё добро на земле. И живёт оно рядом с людьми, но только с теми, кто хочет помогать. Ведь для этого нужно совсем мало – просто захотеть, просто начать.
Лев Толстой написал удивительные строчки: «Живут долго лишь те, кто творит добро». И наука даёт этому подтверждение. Если человек испытывает позитивные эмоции, улучшается тонус его блуждающего нерва. А он напрямую связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Такие люди совсем не страдают от ожирения и диабета, ведь им совсем ни к чему заедать свои проблемы. Позитивно настроенный человек запускает лучше работать свой иммунитет и живёт без депрессий. Делайте добро и живите долго!
